LÜTFEN ARAMA YAPMAK İSTEDİĞİNİZ KATEGORİLERİ SEÇİNİZ

Dekorasyon
06 Ağustos 2013

SERİNLETEN LEZZET SMOOTHİE

Sıcak havalarda içinizi serinletecek buz gibi bir içeceğe ihtiyaç duyuyorsanız smoothie imdadınıza yetişecek. Taze meyvelerle yapılan buzlu bir içecek olan smoothie sağlıklı olduğu kadar lezzetli de. Birbirinden farklı meyveler kullanarak hazırlayacağınız smoothie’nizi ara öğünlerde de tüketebilirsiniz.



Yaz aylarında kolayca bulabileceğiniz orman meyveleriyle hazırlayacağınız smoothie, yaz günlerinizin vazgeçilmezi olacak.



Malzemeler



8 adet çilek



8 adet böğürtlen



8 adet ahududu



½ su bardağı süt



1 top çilekli 2 top vanilyalı dondurma



 



Çilek, ahududu ve böğürtleni blenderdan geçirerek orman meyveli sosunuzu hazırlayın ve boş bir bardağa alın. Daha sonra süt ve dondurmayı blenderdan geçirerek sıvı hale getirin. Smoothie’niz hazır, şimdi sıra serviste! Bardağa ya da dondurma kupuna bir sıra süt ve dondurma, bir sıra da orman meyveli karışımınızdan koyun. Arzu ederseniz üzerini çilek ya da böğürtlen taneleriyle de süsleyebilirsiniz.



 



Görseller: https://beascookbook.blogspot.com.tr/